Bachelor i trening, ernæring og helse

Hvorfor velge trening, ernæring og helse?

Ønsker du å bli en del av løsningen på dagens helseutfordringer, jobbe med mennesker og bidra i arbeidet for bedre helse? Eller kanskje du sikter deg inn mot treneryrket og ønsker å lære om prestasjonsutvikling og formtopping, samt hvordan veilede og coache individer og grupper på veien mot sine mål? Da er dette studiet midt i blinken for deg!

Etter tre år vil du ha en solid og bred faglig kompetanse innen trening, ernæring og helsefremmende arbeid. Undervisningen er ledet av erfarne og dyktige fagfolk, og studiet forbereder deg på mange ulike yrker innen trening og helse.

Er du toppidrettsutøver, så er det fullt mulig å studere hos oss med god tilrettelegging, slik at satsing parallelt med studier blir mulig. Siste studieår har du anledning til å studere i utlandet, og vi har flere utvekslingsmuligheter i Europa, Australia og USA.

Hva slags jobb får du?

Du kan få jobb både innen offentlig og privat sektor, eksempelvis som

• livsstilveileder
• personlig trener (PT)
• kostholdsveileder
• aktivitetsleder både ved private og offentlige institusjoner
• treningsveileder på treningssenter
• rådgiver innen helse og trening
• rådgiver innen HMS-arbeid
• friskvernsrådgiver
• rehabiliteringsansvarlig
• trener
• miljøterapeut
• frisklivskoordinator
• lederverv innen helse- og treningsbransjen

Regionen vår har dessuten et mangfoldig breddetilbud for idrett og flere toppklubber i fotball og håndball, og disse trenger fagfolk med kompetansen du tilegner deg hos oss.

Vi kan etter endt bachelor tilby deg en fleksibel, samlingsbasert masterutdanning med ulike fordypninger. Hvis du vil inn i læreryrket, kan praktisk-pedagogisk utdanning (PPU) bli ditt valg videre.

Kontakt med arbeidslivet

Gjennom vårt samarbeid med privat, offentlig og frivillig sektor har vi god oversikt og innsikt i fremtidige behov og hvilke krav til kompetanse du trenger for å møte fremtiden. Slik gir vi deg trygghet på at du er godt rustet til å møte arbeidslivet etter studiene.

Hos oss er praksis gull. Du kombinerer læring på campus med læring i praktisk arbeid.

Dette lærer du 

Teori, praksis og praktiske erfaringer er integrert i hele utdanningen. Gjennom praksis tilegner du deg kunnskap og faglig innsikt i samarbeid med erfarne yrkesutøvere. Du lærer å jobbe med utfordringer og dilemmaer som preger hverdagen til idretts- og helsefaglige yrker. Våre studenter er attraktive på arbeidsmarkedet fordi de har en praksisnær tilnærming fra utdanningen.

Teoriundervisningen er lagt opp som forelesninger, gruppearbeid og prosjektjobbing.

Du vil lære og erfare:

• Praktiske aktiviteter i ulike miljø og ulike årstider.
• Kroppens oppbygning og funksjon (anatomi og fysiologi).
• Sammenheng mellom ernæring, trening, helse og prestasjon.
• Ulike målgruppers behov for fysisk aktivitet gjennom et livsløp.
• Helseutfordringer.
• Forhold mellom idrett, media og marked.
• Ulike treningskulturer og subkulturer.
• Organisering, taktikk, teknikk og regler i ulike idretter.
• Sentrale verdier i idrett og lek.
• Testing av fysiske egenskaper.
• Hvordan idrett fungerer som samfunnsaktør og bidragsyter i helsefremmende og forebyggende arbeid.
• Grunnleggende kunnskap om hva som karakteriserer vitenskap.
• Grunnleggende metode, statistikk og kritisk kildebruk.

Profilen på studiet kan variere noe avhengig av hvilke valgfag og eventuelle delstudier i utlandet du velger.

Studiet avsluttes med en bacheloroppgave hvor du får tid til fordypning innenfor aktuelle tema.

Studiet undervises på campus Vestfold. Her kan du bli med i et stort og inkluderende studentmiljø som tilbyr noe for enhver interesse. Les mer om studentlivet i Vestfold.

Videre utdanningsmuligheter

Studiet kvalifiserer for opptak til praktisk-pedagogisk utdanning (PPU) og flere relevante masterstudier.

Videre studiemuligheter på mastergradsnivå vil være avhengig av samsvar mellom den enkelte mastergradsretning og antall fordypningspoeng (spesialiserte studiepoeng) du har innenfor gitte områder, inkludert valgfag.